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I Ching (terre & eau) | 06:28
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Descente du Chi | 09:56
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Salutation aux quatre directions | 08:16
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Atteindre le ciel et toucher la terre (recentrage de l’énergie) | 09:13
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Yang (énergie) | 05:56
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Yin (déconcentration) | 05:56
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